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精子活力怎么办 男性得了精子活力率低对怀孕有何影响 严重弱精症能治好吗 做精液检查之前要注意什么呢
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吃什么能提高男性精子活力

作者:admin 来源:郑州天伦医院 点数: 更新时间:17-12-10
摘要:想生孩子?光女性的输卵管通畅是不够的,男性的精子质量必须正常才能顺利受孕。那么目前男性精子活力低下的问题非常普遍,想尽快...
 

想生孩子?光女性的输卵管通畅是不够的,男性的精子质量必须正常才能顺利受孕。那么目前男性精子活力低下的问题非常普遍,想尽快生育在饮食上该注意什么呢?吃什么能提高男性的精子活力呢?

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吃什么能提高男性精子活力?想拥有健康的下一代,不妨试试以下食品:

1.紫菜:紫菜镁量高,每100克紫菜中含镁460毫克,被喻为“镁元素的宝库”。镁是人体不可缺少的微量元素,同时也对精子活力有不小的影响。研究发现,精液不液化的常见原因,其中就有微量元素镁的缺乏。

2.苹果:苹果中的锌能改善慢性前列腺炎患者缺锌的情况,而锌元素是精子的重要组成成分。多吃苹果可以提高男性的性能力。

锌元素缺乏时男性附属性器官变化显著,对精子的数量和质量都有一些不良的影响。前列腺是精浆锌的来源,而精浆锌是保证精子获能提高精子的活力。

3.果仁:果仁有促进男性性激素的分泌的作用,尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。

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由于维生素这类物质能够促进细胞更新,就是说能够陈旧的细胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。

4.瓜子:多吃瓜子等食物可预防不育症,很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物,也有助于男性提高精子质量。

5.番茄:番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素,还能预防前列腺癌、改善精子浓度和活力。

对于问题严重的,食补不如抓紧治疗!

对于情况严重的患者,可以通过郑州天伦“三维立体强精活化诊疗体系”进行治疗。该技术是依据西医内分泌学的原理,击破病变组织,提高雄激素内分泌水平和精子精液的质量;辅以中医配方有效调节精子的发生、排放、运输等,同时调理内分泌,改善生精内环境,提升精子成活率。

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【天伦专家提醒】健康的精子是男性受孕的关键,所以对于有生育要求的家庭来说,男方很有必要做个详细的精子检查,若存在异常需要及时就医治疗。

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